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Você já sentiu suas pálpebras vibrando involuntariamente? Parece que seus olhos “pulam” ou tremem sem que você queira, causando desconforto e até irritação? Os motivos são variados, mas podemos citar os 4 mais frequentes:

1. Ansiedade e Estresse Emocional
2. Síndrome do Olho Seco
3. Deficiência de Potássio
4. Ingestão Exagerada de Cafeína

Para melhorar, a dica é DESCANSAR OS OLHOS. Procure reduzir o tempo nas telas ou fazer mais pausas durante o trabalho, diminuir o consumo de café e descansar bem.

Esses tremores normalmente dão e passam no mesmo dia. Em alguns casos, eles podem persistir por mais tempo e somente o descanso pode melhorar. Se os tremores não desaparecerem em poucos dias, eles devem ser mais bem investigados. Visite o seu oftalmologista e verifique o estado da sua visão e a validade das suas lentes.


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